难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Massa
- 150 g farinha
- 75 g manteiga fria, cortada em pedaços
- 50 g água bem fria
- ½ c. chá de sal
Creme
- 400 g alho-francês cortado em pedaços
- 2 c. chá de sal
- 30 g manteiga cortada em pedaços
- 1 c. chá de farinha
- 400 g água
- 1 pitada de pimenta preta
- 60 g natas, min. 30% de gordura, mais q.b. p/ pincelar
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1840 kJ / 439.8 kcal
- 蛋白质
- 6 g
- 碳水化合物
- 46.3 g
- 脂肪
- 27.5 g
- 饱和脂肪
- 17 g
- 膳食纤维
- 2.8 g
- 钠
- 679 mg
替代食谱
显示所有
Sopa de grão e coentros
40 分钟
Aveludado de lentilhas
40 分钟
Sopa de entulho
1小时 30 分钟
Sopa de espinafres com ovo
30 分钟
Sopa de alho-francês e nabiças
45 分钟
Sopa de feijão com legumes
45 分钟
Creme de espinafres
40 分钟
Caldo-verde com couve-flor
30 分钟
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 分钟
Sopa de ervilhas com hortelã
20 分
Sopa de agriões
40 分钟
Sopa de beterraba
40 分钟