设备与配件
Filetto di maiale alla coreana sottovuoto
准备工作 30 分钟
总数 4小时 50 分钟
4 porzioni
食材
Salsa coreana
-
di cipolla a pezzi50 g
-
spicchi di aglio2
-
50 g di pasta di soia fermentata, (doenjang)di miso50 g
-
20 g di crema di peperoncinodi salsa piccante coreana20 g
-
di miele20 g
-
di olio di sesamo tostato10 g
Filetto di maiale sottovuoto
-
di cipolla a pezzi50 g
-
spicchi di aglio4
-
di zenzero, radice fresca pelata10 g
-
50 g di crema di peperoncinodi salsa piccante coreana50 g
-
di miele20 g
-
di salsa di soia10 g
-
di olio di sesamo tostato + q.b.10 g
-
di filetto di maiale, senza nervi in 2 pezzi (circa 10-12 cm ciascuno)800 g
-
di acqua (vedere consigli)1400 g
-
di succo di limone30 g
-
cipollotto verde a rondelle sottili1
-
di semi di sesamo, tostati1 cucchiaino
Terminare la preparazione
-
cipollotto verde a rondelle sottili1
-
di semi di sesamo, tostati2 cucchiai
-
lattuga cappuccina le foglie1
-
spicchi di aglio a fette sottili5
-
peperoncini piccanti rossi a fettine5
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
1.8 mg
蛋白质
49.8 g
热量
2323.3 kJ /
555.3 kcal
脂肪
24.5 g
膳食纤维
5.3 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
35 g
您可能还喜欢...
显示所有Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
1小时
Polpettone di carne ai funghi
1小时 30 分钟
Nuggets di pollo
25 分钟
Polpette alla calabrese
50 分钟
Polpettone con crema di peperoni
55 分钟
Roastbeef in salsa verde
40 分钟
Filetto di manzo sottovuoto con salsa bernese
2小时 30 分钟
Filetto di maiale ripieno (TM5)
1小时 10 分钟
Polpette al sugo in vasocottura
1小时 30 分钟
Anello di polenta con sugo ai funghi e speck
1小时 30 分钟
Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe
2小时 20 分钟
Stinchi alle erbe
2小时