设备与配件
Huevos rellenos de atún y pimiento para dos
准备工作 10 分钟
总数 20 分钟
2 raciones
食材
-
de agua400 g
-
huevos2
-
de atún en aceite escurrido (aprox. 80 g)1 lata
-
pimiento rojo en conserva en trozos de 1 cm1
-
de tomate frito1 cucharada
-
de kétchup (可选的)1 cucharadita
-
de mayonesa4 cucharaditas
-
de cebollino fresco picado4
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
258.3 mg
蛋白质
19.2 g
热量
1122 kJ /
268 kcal
脂肪
18.9 g
膳食纤维
2.3 g
饱和脂肪
3.6 g
碳水化合物
5.5 g
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