难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Massa
- 200 g água
- 50 g azeite
-
25
g fermento de padeiro fresco
或 2 c. chá de fermento de padeiro seco (8 g) - 400 g farinha tipo 65
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 100 g queijo mozarela cortado em pedaços
- 40 g azeite, mais q.b. p/ regar
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g polpa de tomate
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 500 g carne picada
- Orégãos q.b. p/ polvilhar
- Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2098.4 kJ / 501.5 kcal
- 蛋白质
- 21.4 g
- 碳水化合物
- 41.3 g
- 脂肪
- 27.7 g
- 饱和脂肪
- 8.1 g
- 膳食纤维
- 2.8 g
- 钠
- 752.1 mg
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