Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos

Name: Ganso de vitela em slow cooking com cogumelos
Prep time: 20 min
Cook time: 5 h 20 min
Total time: 5 h 20 min
Yield: 4 doses
Ingredients: 100 g mistura de legumes; 2 pés de tomilho; 40 g azeite; 500 g ganso de vitela; 150 g cogumelos Paris; 2 folhas de louro; 25 g caldo de legumes caseiro; 25 g concentrado de tomate; 80 g vinho tinto; 80 g água; Salsa

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难易度初级

准备时间 20 分钟

总时间 5小时 20 分钟

份量 4 doses

食材

100 g mistura de legumes (aipo, cenoura, cebola, etc.), cortados em pedaços (ver dica)
2 pés de tomilho, só as folhas
40 g azeite, mais q.b. p/ selar
500 g ganso de vitela p/ assar, numa só peça
或 500 g carne de vaca s/ osso p/ assar, numa só peça
150 g cogumelos Paris cortados em fatias
2 folhas de louro
25 g caldo de legumes caseiro
或 25 g caldo de carne caseiro
25 g concentrado de tomate
80 g vinho tinto
80 g água
Salsa q.b. p/ servir

营养价值: 每 1 dose
热量: 1376.8 kJ / 344 kcal
蛋白质: 27.8 g
碳水化合物: 8.1 g
脂肪: 21.5 g
饱和脂肪: 6.8 g
膳食纤维: 2.5 g
钠: 75 mg