难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1750 g água
-
600
g couve coração cortada em tiras
或 600 g couve-lombarda cortada em tiras - 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g cenoura
-
150
g tomate em pedaços
或 150 g polpa de tomate - 30 g azeite
- 100 g bacon em cubos
- 150 g vinho branco
- 100 g entremeada
- 250 g entrecosto cortado em pedaços pequenos
- 1 folha de louro
-
2
c. chá de caldo de legumes caseiro
或 2 cubos de caldo de legumes - 1 malagueta seca
- 1 farinheira
- ½ chouriço de carne cortado às rodelas
- 1 chouriço de sangue
- 1000 g feijão-manteiga cozido e escorrido
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 3018.8 kJ / 721.5 kcal
- 蛋白质
- 29.7 g
- 碳水化合物
- 46.9 g
- 脂肪
- 45 g
- 饱和脂肪
- 14.5 g
- 膳食纤维
- 12.2 g
- 钠
- 516.3 mg
替代食谱
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Francesinha
1小时
Francesinhas de frango
1小时
Muamba de galinha com funje
50 分钟
Risoto de ervilhas e bacon
55 分钟
Farfalle com bacon e cogumelos
55 分钟
Rolo de carne
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Frango pizzaiola com massa fresca
30 分钟
Rojões com castanhas
2小时 40 分钟
Grão à alentejana
1小时 15 分钟
Frango à espanhola com arroz de azeitonas
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Risoto à carbonara
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Massa com frango e orégãos
30 分钟