Amarantgrøt

Amarantgrøt

无评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

4 porsjoner

食材

kokosolje
2 ss
spisskummen, malt
½ ts
sennepsfrø, svarte (se tips)
½ ts
ingefær, fersk skrelt og delt i tynne, avlange biter
2 cm
vann
500 g
amarantfrø (se tips)
200 g
salt
½ ts
cider eddik
½ ts
gurkemeie, malt
1 ts
gresskarfrø til servering

难易度

初级

营养价值每 1 porsjon

钠 7.7 mg

蛋白质 8.6 g

热量 1260.5 kJ / 300 kcal

脂肪 15.4 g

膳食纤维 4 g

饱和脂肪 9.1 g

碳水化合物 30.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Glutenfri mat 94 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Bringbærsyltetøy

35 min

Eggesalat

30 min

Grov leverpostei

2 h

Matpakkebrød

2 h 30 min

Skagenrøre

15 min

Acai bowl

10 min

Gurkemeie Latte

10 min

Quinoamuffins med skinke og ost

1 h 30 min

Søtpotetfrittata med koriander- og chilisaus

1 h 35 min

Amerikanske pannekaker

40 min

Frokostsmoothie med frosne bær

5 min

Grøt med mandelmelk og chiafrø

20 min

显示所有