Amarantgrøt

Amarantgrøt

无评分
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porsjoner

食材

  • kokosolje
    2 ss
  • spisskummen, malt
    ½ ts
  • sennepsfrø, svarte (se tips)
    ½ ts
  • ingefær, fersk skrelt og delt i tynne, avlange biter
    2 cm
  • vann
    500 g
  • amarantfrø (se tips)
    200 g
  • salt
    ½ ts
  • cider eddik
    ½ ts
  • gurkemeie, malt
    1 ts
  • gresskarfrø til servering

难易度

初级


营养价值 每 1 porsjon

7.7 mg
蛋白质 8.6 g
热量 1260.5 kJ / 300 kcal
脂肪 15.4 g
膳食纤维 4 g
饱和脂肪 9.1 g
碳水化合物 30.2 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有