难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 225 g massa-mãe descarte (sem ter sido refrescado)
- 135 g água à temperatura ambiente
- 310 g farinha tipo 65
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de fermento de padeiro seco
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 3247 kJ / 776 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 161 g
- 脂肪
- 3 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 6 g
- 钠
- 1169 mg
替代食谱
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Pão recheado
30 分钟
Batido saudável
10 min
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM5
无评分
Fideuá vegetariana de curgete espiralizada - TM6
无评分
Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada
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Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
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Ensopado à caçador Polonês (Bigos)
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