设备与配件
Clătite din tărâțe de ovăz
准备工作 10 分钟
总数 10 分钟
4 bucăți
食材
-
tărâțe de ovăz40 g
-
brânză de vaci proaspătă160 g
-
apă80 g
-
albușuri de la ouă mijlocii4
-
ulei de măsline pentru prăjit10 - 20 g
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
蛋白质
8.4 g
热量
510 kJ /
122 kcal
脂肪
6.4 g
碳水化合物
7.8 g
您可能还喜欢...
显示所有Gofre
25 min
Clătite verzi de primăvară
45 min
Brioșe cu quinoa, jambon și brânză
1 h 30 min
Gem de afine
45 min
Rulouri lipicioase
3 h 45 min
Terci de orz
25 min
Gem de zmeură
45 min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1 h
Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado
30 min
Iaurt cu afine
13 h
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 min