难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g Wasser
- 1 ¾ TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1000 g Drillinge
- 250 g Öl und mehr zum Beträufeln
- 1 TL grobes Salz
- 2 Prisen Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Ei
- 2 - 3 TL Sriracha-Sauce
- 1 TL Zitronensaft
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 3536 kJ / 845 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 71 g
- 膳食纤维
- 3.1 g
替代食谱
显示所有Veggie Rigatoni al forno
45 分钟
Champignon-Spinat-Nudeln
30 分钟
Reis mit Wokgemüse und Erdnuss-Sauce
30 分钟
Blumenkohl-Stampf mit Hähnchen und Avocado
35 分钟
Nudelauflauf
45 分钟
Pasta für Sportler
30 分钟
Süßkartoffel-Reis-Topf
30 分钟
Bohneneintopf "bretonische Art"
35 分钟
Blumenkohl Tikka Masala
35 分钟
Kokosnuss Dhal
25 分钟
Couscous-Bowl mit Spinat und Halloumi
30 分钟
Zucchini-Tomaten-Auflauf
45 分钟