Sot-l'y-laisse de dinde au curry doux

Sot-l'y-laisse de dinde au curry doux

4.3 56 评分

准备工作 25 分钟

总数 1小时 5 分钟

4 portions

食材

de graines de couscous
210 g
de sel à ajuster en fonction des goûts
5 pincées
d'huile d'olive
40 g
d'eau
300 g
de gingembre en poudre
1 c. à café
de curry en poudre
1 c. à café
d'oignon coupé en deux
60 g
d'ail
1 gousse
de beurre
5 g
de vin blanc
50 g
de sot-l'y-laisse de dinde
700 g
de tomates concassées en conserve
400 g
de carottes coupées en bâtonnets
400 g
de pâte de curry doux
1 c. à café
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 pincées

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 888.5 mg

蛋白质 47.8 g

热量 2958.5 kJ / 702 kcal

脂肪 17.3 g

膳食纤维 7.8 g

饱和脂肪 3.5 g

碳水化合物 81.5 g

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