Cocción arroz integral (400 g) TM6

Name: Cocción arroz integral (400 g) TM6
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8 porciones
Ingredients: 400 g de arroz integral; 800 g de agua; 15 g de aceite vegetal; 1 ½ cditas de sal

3.8 (14 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 35 分钟

份量 8 porciones

食材

400 g de arroz integral, remojado por 1 hora
800 g de agua
15 g de aceite vegetal
1 ½ cditas de sal

营养价值: 每 1 porción
热量: 1006 kJ / 240 kcal
蛋白质: 4.5 g
碳水化合物: 46.3 g
脂肪: 3.9 g
饱和脂肪: 0.5 g
膳食纤维: 1.4 g
钠: 7.5 mg

在专辑内

ARROCERA BÁSICOS 22 道食谱, 墨西哥

替代食谱

显示所有

Salteado de verduras mixtas

(54)

30 分钟

Arroz primavera

(223)

40 分钟

Cocción de pasta

(57)

20 分钟

Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma

(64)

25 分钟

Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6

(106)

15 分钟

Salsa cátsup

(101)

25 分钟

Cocción de arroz

(33)

25 分钟

Gorditas de nata callejeras

(152)

30 分钟

Arroz jazmín al vapor con té limón

(29)

40 分钟

Filetes de pescado al vapor (2-3)

(12)

25 分钟

Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo

(20)

25 分钟

Brócoli al vapor (250 g) en cestillo

(48)

15 分钟

显示所有

Cocción arroz integral (400 g) TM6

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！