Canh khổ qua nhồi thịt
TM6 TM5

Canh khổ qua nhồi thịt

(无评分)

食材

  • 10 gam hành khô
  • 10 gam mộc nhĩ, ngâm nở, để ráo nước
  • 1 nhánh hành lá
  • 10 gam nấm hương, cắt chân, ngâm nước nóng cho mềm, để ráo
  • 100 gam thịt heo xay
  • ½ thìa cà phê bột tiêu đen, điều chỉnh tùy khẩu vị
  • 1 thìa cà phê muối
  • 1 thìa canh nước mắm
  • 1 thìa cà phê đường
  • 2 quả mướp đắng (khổ qua), cắt đôi theo chiều dọc, bỏ hạt
  • 1000 gam nước
  • 2 thìa cà phê bột nêm rau củ
  • rau mùi tươi, chỉ lấy lá, để trang trí

营养价值
每 1 khẩu phần
热量
167 kJ / 40 kcal
蛋白质
16 g
碳水化合物
23 g
脂肪
3 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有