Súp Nấm Sò Thuần Chay

5.0 1 评分

准备工作 15 分钟

总数 40 分钟

4 khẩu phần

食材

hành tây cắt đôi
120 gam
cà rốt cắt miếng
120 gam
cây cần tây cắt miếng
80 gam
80 gam rễ cần tây, cắt miếng
rễ mùi tây cắt thành từng miếng
60 gam
nhánh tỏi
2
dầu thực vật
30 gam
nước
650 gam
nấm sò cắt thành dải (0,5-1 cm)
500 gam
lá nguyệt quế khô
2
hạt tiêu Jamaica
3
bột ớt ngọt Paprika
1 thìa cà phê
bột ớt cay Paprika
½ thìa cà phê
bột tiêu trắng
¼ thìa cà phê
bột gừng khô
¼ thìa cà phê
bột nhục đậu khấu
¼ thìa cà phê
muối
1 thìa cà phê
puree cà chua
15 gam
kinh giới ngọt khô (oregano)
2 thìa cà phê

难易度

初级

营养价值每 1 khẩu phần

钠 670 mg

蛋白质 6 g

热量 663 kJ / 159 kcal

脂肪 9 g

膳食纤维 6 g

饱和脂肪 0.8 g

碳水化合物 19 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Ẩm Thực Xu Hướng 17 道食谱
tmde.general.market.vietnam

Manifesto Vietnam 140 道食谱
tmde.general.market.vietnam

您可能还喜欢...

显示所有

Canh khoai tây nấu sườn

35 分钟

Súp Bí Đỏ

35 分钟

Súp kem nấm

20 分钟

Súp miso rau củ

30 分钟

Canh Chua Dưa Bò

1小时

Canh Măng Hầm Móng Giò

2小时

Súp Tomyum Thái Với Courgetti (mì bí ngòi xanh)

45 分钟

Chè Sen Lê Tuyết Bổ Dưỡng

1小时

Súp Cà Chua Nghiền Kiểu Tây Ban Nha

10 分钟

Canh Nghêu Thì Là

20 分钟

Canh Bóng Ngũ Sắc

50小时

Canh Rong Biển Đậu Hủ Non

40 分钟

显示所有