Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes

Saucisse de Montbéliard aux lentilles vertes

4.5 627 评分

准备工作 10 分钟

总数 55 分钟

4 portions

食材

d'oignon coupé en deux
80 g
d'huile d'olive
10 g
de lardons fumés
60 g
de lentilles vertes sèches
250 g
de carotte coupée en rondelles (1 cm)
100 g
d'eau
700 g
de sel
1 c. à café
branche de thym frais
1
feuille de laurier
1
saucisses de Montbéliard
4
de persil frais ciselés
2 brins

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 896 mg

蛋白质 21.7 g

热量 1660.1 kJ / 396.8 kcal

脂肪 15.4 g

膳食纤维 8 g

饱和脂肪 4.4 g

碳水化合物 44.8 g

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