Súp khoai lang hoa hồi

Súp khoai lang hoa hồi

无评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 khẩu phần

食材

  • hạt hỗn hợp sấy có muối (óc chó, hạnh nhân, hạt điều,...)
    50 gam
  • hoa hồi
    1 cái
  • củ hành tây (khoảng 100 g), cắt làm tư
    1
  • dầu hạt cải
    20 gam
  • khoai lang gọt vỏ, cắt miếng khoảng 3 cm
    600 gam
  • nước
    800 gam
  • bột súp rau củ thuần chay (xem Mẹo nhỏ)
    1 thìa cà phê đầy
  • muối biển
    1 thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    ½ thìa cà phê
  • bột ớt ngọt Paprika
    ½ thìa cà phê
  • sữa đậu nành
    75 gam
  • bột nhục đậu khấu
    2 nhúm
  • rau mầm để trang trí

难易度

初级


营养价值 每 1 khẩu phần

蛋白质 4 g
热量 862 kJ / 206 kcal
脂肪 9 g
碳水化合物 27 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有