Mì spaghetti cay súp lơ xanh và hạt thông
TM6 TM5 TM31

Mì spaghetti cay súp lơ xanh và hạt thông

5.0 (1 评分 )

食材

  • 100 gam phô mai Parmesan, bỏ lớp vỏ và cắt khối (3 cm)
  • ½ quả chanh vàng, bào lấy vỏ ngoài (không lấy phần cùi trắng)
  • 200 gam cây súp lơ xanh, cắt nhỏ
  • 1300 gam nước
  • 300 gam mì spaghetti, bẻ đôi
  • 2 thìa cà phê muối biển
  • 80 gam dầu ô liu
  • 2 nhánh tỏi
  • 2 quả ớt đỏ dài, bỏ hạt tùy khẩu vị
  • 130 gam hạt thông
  • 150 gam rượu vang trắng không ngọt
  • 2 thìa canh bột súp rau (xem Mẹo nhỏ)
  • 1 nhúm bột tiêu đen, nếm thử

营养价值
每 1 khẩu phần
热量
2247.3 kJ / 535.1 kcal
蛋白质
17.4 g
碳水化合物
37 g
脂肪
34.6 g
饱和脂肪
6.4 g
膳食纤维
4.7 g
1307.8 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有