设备与配件
Mì Ý với gà và sốt pesto rau chân vịt hạnh nhân
准备工作 10 分钟
总数 1小时 5 分钟
6 khẩu phần
食材
Gà
-
thịt ức gà phi lê, bỏ da thái miếng (1 cm)700 gam
-
nước cốt chanh50 gam
-
ớt bột paprika1 thìa cà phê
Sốt pesto rau chân vịt hạnh nhân
-
phô mai Parmesan cắt miếng nhỏ (3 cm)65 gam
-
húng tây tươi60 gam
-
hạt thông25 gam
-
nhánh tỏi1
-
dầu ô liu nguyên chất110 gam
-
muối1 nhúm
Mì Pasta
-
nước1200 gam
-
muối1 thìa cà phê
-
mì pasta khô sợi dẹt (tagliatelle)400 gam
-
dầu ô liu để chiên1 thìa canh
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
蛋白质
28 g
热量
3230 kJ /
772 kcal
脂肪
45 g
膳食纤维
4 g
碳水化合物
68 g