设备与配件
Mì pasta với cải brussels sốt hạt phỉ
准备工作 25 分钟
总数 30 分钟
4 khẩu phần
食材
-
cải brussels (xem Mẹo nhỏ)500 gam
-
phô mai Parmesan cắt miếng50 gam
-
hạt phỉ nướng bóc vỏ100 gam
-
giấm sherry20 gam
-
nhánh tỏi2
-
muối1 ¼ thìa cà phê
-
bột tiêu đen¼ thìa cà phê
-
dầu ô liu lấy dư 20 gam để chiên80 gam
-
nước sôi1000 gam
-
mì pasta khô sợi ngắn (ví dụ như penne)350 gam
-
muối nêm nếm
-
bột tiêu đen nêm nếm
-
nước cốt chanh1 thìa canh
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
钠
1340.6 mg
蛋白质
24.1 g
热量
3476.4 kJ /
827.7 kcal
脂肪
50.6 g
膳食纤维
11.5 g
饱和脂肪
8.1 g
碳水化合物
64.2 g