设备与配件
Mì khoai lang với bơ xô thơm áp chảo
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 khẩu phần
食材
-
nước nóng1200 gam
-
khoai lang bỏ vỏ500 gam
-
ớt vụn khô tùy khẩu vị1 - 2 thìa cà phê
-
bột tiêu đen¼ thìa cà phê
-
muối lấy dư để nêm nếm1 thìa cà phê
-
mì pasta, khô (xem Mẹo nhỏ)300 gam
-
bơ nhạt150 gam
-
lá xô thơm tươi2 nhánh
-
hạt thông2 thìa canh
-
rau rocket (可选的) để ăn kèm30 gam
-
phô mai ricotta tươi (可选的) để ăn kèm250 gam
难易度
初级
营养价值 每 1 khẩu phần
钠
483.5 mg
蛋白质
13.6 g
热量
2146.1 kJ /
511 kcal
脂肪
28.5 g
膳食纤维
5.4 g
饱和脂肪
17.1 g
碳水化合物
47.7 g