Minestrone (súp mì và rau củ)

Minestrone (súp mì và rau củ)

5.0 1 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
6 khẩu phần

食材

  • hành tây bổ đôi
    80 gam
  • tỏi tây thái miếng
    120 gam
  • dầu ô liu nguyên chất lấy dư 6 thìa cà phê để thưởng thức
    40 gam
  • rau củ các loại (ví dụ cà chua, cà rốt, bí ngòi, cần tây, khoai tây, lá củ cải đường, hạt đậu chín sấy khô, bí đỏ), cắt miếng nếu cần
    600 gam
  • nước
    1000 gam
  • viên gia vị nước dùng rau củ (cho 0.5 lít)
    2
    2 thìa cà phê đầy bột súp rau
  • muối
    1 thìa cà phê
  • mì pasta khô, để làm ditalini hoặc loại mì pasta sợi ngắn sấy khô tương tự
    120 gam
  • lá húng quế tươi (可选的) xé nhỏ
    6
  • phô mai Parmesan bào
    6 - 18 thìa cà phê

难易度

初级


营养价值 每 1 khẩu phần

蛋白质 11 g
热量 1202 kJ / 287 kcal
脂肪 18 g
膳食纤维 3.6 g
碳水化合物 21 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有