Sourdough Ciabatta
TM6 TM5

Sourdough Ciabatta

4.6 (14 评分 )

食材

Preferment (Poolish)

  • extra virgin olive oil, to grease
  • 5 oz water
  • 1 oz sourdough starter (apple wheat starter), (see Tip)
  • 5 oz bread flour

Dough & Shaping

  • extra virgin olive oil, to grease
  • 12 oz bread flour, plus extra to dust
  • 9 ½ oz water, plus extra to steam and spray
  • 2 tsp salt
  • 1 tsp active dry yeast

营养价值
每 1 piece
热量
3899 kJ / 932 kcal
蛋白质
30 g
碳水化合物
179 g
脂肪
9 g
饱和脂肪
1 g
膳食纤维
6 g
2294 mg

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