Mini pizas de beringela

Mini pizas de beringela

4.7 19 评分

准备工作 20 分钟

总数 55 分钟

350 g

食材

beringela cortada em rodelas (1 cm)
350 g
água
500 g
dente de alho
1
azeite
20 g
folhas de manjericão
3
polpa de tomate
250 g
orégãos
½ c. chá de
sal
1 - 2 pitadas de
queijo mozarela cortado em pedaços (2 cm)
40 g

难易度

初级

营养价值每 350 g

钠 982 mg

蛋白质 12 g

热量 1685 kJ / 403 kcal

脂肪 29 g

膳食纤维 12.2 g

饱和脂肪 8 g

碳水化合物 16 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Momentos de partilha 15 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Cogumelos à bulhão pato

Cogumelos à bulhão pato

20 分

Moussaka de lentilhas

Moussaka de lentilhas

2小時 20 分

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1小時

Empadão de lentilhas e beringela

Empadão de lentilhas e beringela

1小時 25 分

Salada de cuscuz com ervilhas

Salada de cuscuz com ervilhas

20 分

Seitan

Seitan

50 分

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1小時 15 分

Salada de espargos e lentilhas

Salada de espargos e lentilhas

1小時

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30 分

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

Legumes assados com arroz preto e tofu marinado

1小時

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

Creme de chuchu e feijão-verde e lasanha de abóbora e cogumelos

1小時 30 分

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50 分

显示所有