Samosas mit Auberginen-Linsen-Bolognese
TM6 TM5

Samosas mit Auberginen-Linsen-Bolognese

4.3 (51 评分 )

食材

Samosas und Auberginen-Linsen-Bolognese

  • 150 g Zwiebeln, halbiert
  • 2 Knoblauchzehen
  • 150 g Möhren, in Stücken
  • 60 g Olivenöl und etwas mehr zum Bestreichen
  • 150 g grüne Linsen, getrocknet
  • 300 g Aubergine, in Würfeln (3 cm)
  • 80 g Rotwein, trocken
  • 200 g stückige Tomaten
  • 2 Lorbeerblätter, getrocknet
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • 1 TL Oregano, getrocknet
  • ½ TL Salz
  • 2 Prisen Pfeffer
  • 1 Pck. Filoteig (250 g), z. B. von Tante Fanny

Joghurt-Minz-Dip

  • 10 g Minzblätter
  • 1 Zitrone, unbehandelt, Schale dünn abgeschält, Saft ausgepresst
  • 300 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
  • ¾ - 1 TL Salz
  • ¾ TL Pfeffer

营养价值
每 1 Stück
热量
354 kJ / 85 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
9 g
脂肪
4 g
膳食纤维
1.6 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有