难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 50 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 500 g wody
- 400 g ziemniaków, mączystych, pokrojonych na 3 cm kawałki
- 6 czerwonych cebul (ok. 180 g każda), obranych, z odciętą podstawą
- 30 g masła, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
- 15 g mieszanych ziół, świeżych (np. natka pietruszki, tymianek, rozmaryn), tylko liście
- 20 g suszonych pomidorów, w oleju, odsączonych z zalewy
-
1
łyżka orzeszków piniowych
或 1 łyżka orzeszków ziemnych, prażonych, niesolonych - 1 ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego
- 1 łyżka majeranku, suszonego
- 营养价值
- 每 1 sztukę
- 热量
- 450.8 kJ / 107.7 kcal
- 蛋白质
- 4.1 g
- 碳水化合物
- 14.2 g
- 脂肪
- 4.4 g
- 饱和脂肪
- 2.4 g
- 膳食纤维
- 2.5 g
- 钠
- 317.5 mg
在专辑内
替代食谱
显示所有Zupa pomidorowo-paprykowa z tortellini
40 分钟
Kotleciki pietruszkowe
25 分钟
Gotowane warzywa zapiekane w sosie serowym
40 分钟
Wegetariańskie kotleciki z kaszą gryczaną
1小时 10 分钟
Jajka sadzone w papryce z dodatkami (z Varomy)
20 分钟
Frittata z resztkami warzyw
35 分钟
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1小时
Kulki ziemniaczane
50 分钟
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55 min
Pulpety z soczewicy z makaronem w sosie pomidorowym
1小时
Gulasz z soczewicy i buraków
55 min
Zapiekanka ziemniaczana (gratin)
1小时 20 分钟