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Rucola-Risotto
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
食材
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Knoblauchzehen2
-
Olivenöl40 g
-
Risottoreis350 g
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Weißwein100 g
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Wasser heiß900 g
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2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
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Salz½ TL
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Paprika edelsüß½ TL
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Tomatenmark30 g
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Rucola80 g
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Ziegenfrischkäse150 g
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
蛋白质
10 g
热量
2228 kJ /
534 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
2.8 g
碳水化合物
72 g
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