难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g de agua
- 200 - 600 g de nabos, pelados y en trozos (2-3 cm)
- 营养价值
- 每 100 gramos
- 热量
- 264 kJ / 63 kcal
- 蛋白质
- 1 g
- 碳水化合物
- 12 g
- 脂肪
- 0 g
- 饱和脂肪
- 0 g
- 膳食纤维
- 2.1 g
- 钠
- 8 mg
替代食谱
显示所有Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)
5 min
Pollo y cebolla cambray dorada y desmenuzada TM6
15 分钟
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 分钟
Huevos duros (6 piezas)
20 min
Mezcla infalible
5 min
Ejotes al vapor (200-300 g) en cestillo
25 分钟
Gorditas de nata callejeras
30 分钟
Tiras de carne de res y cebolla doradas TM6
15 分钟
Puré de calabaza natural
1小时
Pan molido fino
10 分钟
Calabacitas al vapor (200-500 g) en cestillo
20 min
Concentrado de caldo de verdura
50 分钟