设备与配件
Sous-vide kuřecí ballotine s omáčkou z červených paprik
准备工作 25 分钟
总数 2小时 10 分钟
3 porce
食材
Náplň
-
20 gramů čerstvé pažitky, nasekané (4 cm)čerstvého estragonu jen lístky20 gramů
-
artyčokových srdíček v oleji scezených80 gramů
-
ricotty100 gramů
-
soli½ čajové lžičky
-
mletého černého pepře½ čajové lžičky
Kuřecí ballotine a omáčka z červené papriky
-
kuřecí prsa (à 180–200 gramů)3
-
voda na ponoření sáčku
-
vody (přibližně)1400 - 1500 gramů
-
1 čajová lžička vitamínu C (kyseliny askorbové)citrónové šťávy (cca z půlky citrónu)30 gramů
-
červené papriky napůl, bez semínek2
-
stroužky česneku4
-
olivového oleje40 gramů
-
soli¼ čajové lžičky
-
mletého černého pepře1 špetka
难易度
中级
营养价值 每 1 porci
钠
188 mg
蛋白质
52 g
热量
1756 kJ /
420 kcal
脂肪
21 g
膳食纤维
3.5 g
饱和脂肪
4 g
碳水化合物
3 g
您可能还喜欢...
显示所有Kuře a lá svíčková s knedlíkem
55 分钟
Indické máslové kuře (Butter chicken)
1小时
Kuřecí se zeleninou, rýží, medovou teriyaki omáčkou a brokolicí v páře
45 分钟
Kuřecí ragú se špenátovou rýží
1小时
Masové kuličky s pikantním sýrem a bramborami
1小时
Plněné papriky s rajskou omáčkou
1小时 30 分钟
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2小时 20 分钟
Klasický maďarský guláš
1小时 45 分钟
Trhané vepřové maso
4小时 5 分钟
Čočkovo-dýňová polévka
1小时
Krůtí špíz s rýží, zeleninovou omáčkou a kešu oříšky
2小时 45 分钟
Zelný hrnec s vepřovým masem
50 分钟