难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 300 g água
- 70 g azeite
- 25 g fermento de padeiro fresco esfarelado
- 400 g farinha tipo 65, mais q.b. p/ polvilhar
- 1 c. chá de sal
- 营养价值
- 每 1 unidade
- 热量
- 1414 kJ / 338 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 48 g
- 脂肪
- 12 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 3 g
- 钠
- 651 mg
替代食谱
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Pataniscas de bacalhau
50 min
Rissóis de camarão
1h 30 min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1h 30 min
Pastéis de massa tenra de alheira
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Tortilha de batata e chouriço
50 min
Omelete no forno
40 min
Mini galetes de cogumelos
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Pão proteico de quark
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Pastéis recheados com carne
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Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila
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Empanadas vegetarianas
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Mini-rissóis de amêijoa
4小时