设备与配件
Lantbröd
准备工作 20 分钟
总数 2小时
35 skivor
食材
-
vetekorn600 g
-
vatten400 g
-
3 tsk torrjäst, (12 g)färsk jäst30 g
-
kärnmjölk (se varianter)120 g
-
vetemjöl special plus lite extra till utbakning150 g
-
salt2 tsk
-
balsamvinäger1 msk
-
maltextrakt (可选的)1 tsk
难易度
中级
营养价值 每 1 skiva
蛋白质
3 g
热量
291 kJ /
70 kcal
脂肪
0 g
膳食纤维
2.5 g
碳水化合物
14 g