跳至内容 搜索
Lasanha de curgete low carb

Lasanha de curgete low carb
4.6 85 评分
准备工作 20 分钟
总数 45 分钟
2 doses
马上体验

食材

  • curgete cortada longitudinalmente em fatias (0,5 cm de espessura aprox.)
    500 g
  • Sal q.b.
  • queijo mozarela fresco light
    60 g
  • salsa só as folhas
    3 talos de
  • cenoura cortada em pedaços
    70 g
  • cebola cortada ao meio
    60 g
  • carne de vaca picada
    125 g
  • azeite
    5 g
  • tomate em pedaços
    400 g
  • manjericão seco
    ½ c. chá de
  • orégãos
    ½ c. chá de
  • concentrado de tomate
    20 g
  • pimenta-de-caiena em pó
    ¼ c. chá de
  • goma de alfarroba
    2 c. chá de
    2 c. chá de goma de guar
  • requeijão light
    200 g

难易度

中级

营养价值 每 1 dose

蛋白质 45 g
热量 1512 kJ / 378 kcal
脂肪 19 g
膳食纤维 8 g
碳水化合物 18 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息

还收录在

Em forma com a Bimby® 36 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Rolo de carne

4.9(479)

1小时

Rancho

4.9(459)

2小时 45 分钟

Feijoada

4.8(217)

1小时 10 分钟

Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno

4.9(105)

9小时

Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate

4.8(102)

2小时

Bife com risoto de cogumelos

4.9(99)

40 分钟

Guisado de porco com grão

4.8(96)

1小时 45 分钟

Magia em sua casa - 3 níveis

4.8(95)

1小时 20 分钟

Pulled pork

4.8(67)

4小时 30 分钟

Tornedós folhados com recheio de espinafres

4.8(64)

1小时 15 分钟

Cabrito assado

4.9(60)

16小时

Magia em sua casa

4.8(53)

1小时 30 分钟

 显示所有