难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 gramů parmazánu, na kousky
- 60 gramů másla, na kousky
- 40 gramů hladké mouky
- 700 gramů mléka
- 1 ½ čajové lžičky soli
- ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
- ¼ čajové lžičky mletého muškátového oříšku
-
2
čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
或 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody) - 500 gramů směsi čerstvých bylinek (např. brutnák, rukola, špenát, bazalka, kopřiva, pampeliška)
- 25 gramů sušených rajčat, v oleji, scezených
- 15 gramů rajčatového protlaku
- 500 gramů vody
- 500 gramů zralých rajčat
- 3 - 4 jarní cibulky
- 250 gramů mozzarelly
- máslo na vymazání
- 250 gramů lasagní
- 1 čajová lžička oleje ze sušených rajčat
- 8 - 12 lístků bazalky
- ¼ čajové lžičky mletého černého pepře
- 营养价值
- 每 1 porci
- 热量
- 2322 kJ / 554 kcal
- 蛋白质
- 28 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 27 g
- 膳食纤维
- 8 g
替代食谱
显示所有Falafel
1小时
Sejkory se skořicovou omáčkou
20 分钟
Okurkové lodičky s bulgurem a dýňovým rizotem
1小时 15 分钟
Houbové rizoto s vejcem v rajčatovém hnízdě
50 分钟
Bulky s ořechovou náplní a vajíčkovým salátem
1小时 30 分钟
Tarte flambée se spiralizovanou zeleninou a halloumi
无评分
Rolky z listového těsta se sýrem feta a ořechy
40 分钟
Bulgurovo-špenátové placky s vejci a rajčatovým čatní
1小时 10 分钟
Špenátový koláč
30 分钟
Listové těsto plněné špenátem a sýrem
1小时 15 分钟
Cuketové bábovičky
50 分钟
Veganské sýrové fondue
无评分