Falafel
TM31 TM5 TM6

Falafel

4.2 (23 评分 )

食材

  • 500 gramů bílé cizrny, suché, ne konzervované
  • 50 gramů cibule, napůl
  • 2 snítky čerstvé petrželky
  • 4 stroužky česneku
  • 25 gramů hladké mouky
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • 1 čajová lžička kmínu, mletého
  • 1 čajová lžička pepře černého, mletého
  • 1 snítka koriandru, čerstvého, nebo 1 čajová lžička mletého
  • olej na smažení

营养价值
每 1 porce
热量
1751 kJ / 418 kcal
蛋白质
16.9 g
碳水化合物
55 g
脂肪
15.1 g
膳食纤维
15.2 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有