Glasnudeln mit grünen Bohnen

Glasnudeln mit grünen Bohnen

4.1 293 评分

准备工作 15 分钟

总数 30 分钟

4 Portionen

食材

Wasser
800 g
grüne Bohnen, frisch in Stücken (2-3 cm) siehe Tipp
250 g
Glasnudeln
200 g
Möhre (ca. 80 g), in Stücken
1
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Sesamöl geröstet
40 g
Frühlingszwiebeln in Ringen
80 g
Sojasauce
40 g
Pfeffer
2 - 3 Prisen

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 448 mg

蛋白质 3 g

热量 1255 kJ / 307 kcal

脂肪 10 g

膳食纤维 2.2 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 48 g

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