难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- ½ bos verse bladpeterselie, enkel de bladeren
- 80 g Emmental, in stukken
- 500 g water
- 1 tl zout
- 700 g aardappelen, klein, goed gewassen
- 1200 g asperges, geschild, mogelijk half wit - half groen
- 200 g melk, 1,5% vet
- 150 g crème fraîche, 15% v.g
- 3 eieren
- ¼ tl gemalen witte peper
- 2 snuifjes gemalen nootmuskaat
- 营养价值
- 每 1 portie
- 热量
- 1650 kJ / 395 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 34 g
- 脂肪
- 18 g
- 膳食纤维
- 7.8 g
替代食谱
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Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten
40 分钟
Bloemkool-spinazie lasagne
1小时 45 分钟
Butternut 'Mac & Cheese'
45 分钟
Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei
1小时 45 分钟
Gierst met kip en curry
35 分钟
Linzenbrood
1小时 55 分钟
Tomaten opgevuld met champignons en noten
1h 5 min
Noten bolognese
35 分钟
Vegetarische bonenburger
1小时 20 分钟
Moussaka met linzen
2小时 20 分钟
Stoofgerecht met tofu
30 分钟
Romige vegan broccoli en kaas soep
1小时 15 分钟