难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g polędwicy wieprzowej, pokrojonej w 0,5-1 cm plastry
- 2 łyżki przyprawy kebab-gyros
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 - 15 g czerwonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, przekrojonej na pół
- 450 g papryk, różnokolorowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 10 g oleju
- 800 g krojonych pomidorów, z puszki
- 100 g słodkiego sosu chili
- 5 - 10 g octu balsamicznego (可选的)
- 1 łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
- 250 g pieczarek, pokrojonych w ćwiartki
- 100 g ogórków konserwowych, pokrojonych w 5 mm plastry
- 1 łyżeczka rozmarynu, suszonego
- bagietka, do podania
- śmietana, 12% tłuszczu, do podania
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1028 kJ / 246 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 9 g
- 膳食纤维
- 4.1 g
替代食谱
显示所有Zupa pomidorowa z ryżem, soczewicą i szpinakiem
30 min
Zupa kalafiorowo-ziemniaczana z kabanosami
40 min
Zupa krem z czerwonej soczewicy i papryki
35 min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30 min
Zupa z porem i mięsem mielonym
40 min
Zupa z kukurydzy z kurczakiem
50 分钟
Krem z młodej kalarepy z olejem koperkowym
50 分钟
Szybka zupa ratatouille
30 min
Wodzionka
25 min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55 min
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35 min
Zupa fasolowa na wędzonych żeberkach
13h 50 min