难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 70 g de queso parmesano en trozos
- 200 g de cebolla en rodajas de 5 mm
- 200 g de zanahoria en tiras de 5 mm
- 30 g de aceite de oliva
- 400 g de zucchini en tiras de 5 mm
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 500 g de espaguetis
- agua
- sal
- 1 yogur natural
- 3 yemas de huevo
- perejil fresco para decorar el plato
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 1181 kJ / 282 kcal
- 蛋白质
- 12 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 11 g
替代食谱
显示所有
Arroz blanco con verduras
40 分钟
Arroz frito
40 分钟
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35 分钟
Arroz a la mexicana
50 分钟
Espagueti carbonara
40 分钟
Fideo seco con arroz
35 分钟
Espagueti con champiñones y tocino
35 分钟
Espagueti con aceite de oliva, ajo y perejil
30 分钟
Mujaddara (arroz con lentejas)
1小时
Espagueti a la boloñesa
50 分钟
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 分钟
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45 分钟