难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 5 oz unsweetened almond milk
- 1 tsp lemon juice
- 3 ½ oz lard, in pieces
- 10 oz uncooked pork breakfast sausages, casings removed, crumbled or cut into pieces
- 6 oz almond flour
- 3 oz tapioca flour
- 2 oz coconut flour
- 1 tsp baking powder, paleo-approved (see Tip)
- ½ tsp baking soda
- ¼ tsp salt
- 2 large eggs
- 2 tsp dried sage
- maple syrup, to brush
- 12 - 24 fresh sage leaves, to garnish (可选的)
- 营养价值
- 每 1 piece
- 热量
- 1222 kJ / 292 kcal
- 蛋白质
- 8 g
- 碳水化合物
- 14 g
- 脂肪
- 23 g
- 饱和脂肪
- 8 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 438 mg
替代食谱
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15 分钟
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 分钟
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 分钟
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35 分钟
Breakfast Smoothie
5 分钟
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Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)
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5 分钟
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Hash Browns
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Smoked Salmon and Brie Quiche
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Buckwheat Pancakes
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