难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Riso
- 1300 g di acqua
- 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
-
25
g di olio extravergine di oliva
或 25 g di burro - 300 g di riso basmati
Curry di pollo
- 1 spicchio di aglio
- 50 - 100 g di cipolla, a pezzi
- ½ - 1 cucchiaino di sale
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 50 - 100 g di pasta di curry rosso (vedere consigli)
- 200 g di latte di cocco
- 200 g di acqua
- 400 g di patate a pasta gialla, pelate e a dadini (1,5-2 cm)
- 100 g di carota, pelata e a dadini (2 cm)
- 600 g di filetti di petto di pollo, senza pelle, a dadini (3 cm)
- 150 g di piselli surgelati
- 2 - 3 rametti di coriandolo fresco, le foglioline
- 营养价值
- 每 1 porzione
- 热量
- 2862 kJ / 685 kcal
- 蛋白质
- 46 g
- 碳水化合物
- 84 g
- 脂肪
- 15 g
- 饱和脂肪
- 1 g
- 膳食纤维
- 7.1 g
- 钠
- 536 mg
替代食谱
显示所有Polpettone del Ringraziamento
1小时 30 分钟
Lasagna autunnale
2小时
Straccetti di pollo con patate e carote
40 分钟
Hamburger di tacchino con composta di cipolle e pane rosso
3小时 15 分钟
Salsiccia, zucca e patate con salsa
50 分钟
Omelette prosciutto e funghi
1小时
Spezzatino di vitello alle mandorle e pinoli
1小时
Insalata di pollo, quinoa e verdure al vapore
45 分钟
Gnocchi al ragù
2小时 10 分钟
Svizzere classiche
35 分钟
Frittatine agli spinaci ripiene
45 分钟
Pollo alla birra bruna
3h