Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

Gratinado de couve-flor e ovos cozidos

4.4 21 评分

准备工作 20 分钟

总数 35 分钟

6 doses

食材

água
500 g
ovos
4 - 6
couve-flor só os floretes
1000 g
queijo Gruyère cortado em pedaços
300 g
300 g queijo cheddar, cortado em pedaços
farinha de trigo
80 g
manteiga
80 g
leite
800 g
sal
¾ - 1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de
noz-moscada (可选的)
½ - ¾ pitada de

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 563 mg

蛋白质 29 g

热量 2199 kJ / 526 kcal

脂肪 35 g

膳食纤维 5.4 g

饱和脂肪 20 g

碳水化合物 20 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Bimby Friend 42 道食谱
葡萄牙

Livro de boas-vindas da Bimby Friend 8 道食谱
葡萄牙

Mais em menos tempo com a Bimby Friend 15 道食谱
葡萄牙

您可能还喜欢...

显示所有

Cogumelos à bulhão pato

20 分钟

Moussaka de lentilhas

2小时 20 分钟

Quiche vegetariana com espinafres e pimentos

1小时

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1小时 35 分钟

Empadão de lentilhas e beringela

1小时 25 分钟

Salada de cuscuz com ervilhas

20 分钟

Seitan

50 分钟

Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)

30 分钟

Salada de espargos e lentilhas

1小时

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1小时 15 分钟

Cogumelos salteados

25 分钟

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50 分钟

显示所有