Kjúklinga- og maíssúpa og brokkolí terrine

Kjúklinga- og maíssúpa og brokkolí terrine

无评分
准备工作 35 分钟
总数 1小时 25 分钟
8 skammtar

食材

Brokkolí terrine
  • vatn
    500 g
  • brokkolí, blómin
    400 g
  • smjör, saltað eða ósaltað til að smyrja formin
  • egg
    4
  • rjómi, minnst 30% feitur
    150 g
  • salt
    1 - 1 ½ tsk
  • svartur pipar eftir smekk
    ¼ tsk
  • múskat, malað
    1 hnífsoddur
Kjúklinga- og maíssúpa
  • hvítlauksrif
    2
  • laukur skorinn í hálft
    140 g
    140 g skallotlaukur, skorinn í hálft
  • smjör, saltað eða ósaltað í bitum
    60 g
  • niðursoðin maís í dós síið vökvann frá
    280 - 320 g
  • kjúklingabringur, skinn- og beinlausar skornar í bita (3 cm)
    350 - 400 g
  • vatn
    900 g
  • kjúklingakraftur
    2 tsk
    2 kjúklingakraftur, teningur
  • grænn chili, ferskur (可选的) (t.d. jalapeño), fræhreinsaður og saxaður
    1
  • rjómi (úr kúamjólk)
    200 - 300 g
    200 - 300 g sýrður rjómi, fituinnihald eftir smekk
  • salt
    ½ tsk
  • malað cumin
    ½ tsk
  • paprika, möluð
    ½ tsk
  • ferskt kóríander leaves only, chopped
    2 msk

难易度

初级


营养价值 每 1 skammtur

蛋白质 19 g
热量 1537 kJ / 367 kcal
脂肪 27 g
膳食纤维 3 g
碳水化合物 10 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有