难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 800 g kartöflur, cut in pieces (3-4 cm)
- ólífuolía, plus extra for greasing
- 6 bitar hvítur fiskur (roðlaus) (120-200 g each)
- salt, adjust to taste
- 150 g laukur, cut in halves
- 1 hvítlauksrif
- 100 g gulrætur, cut in pieces
- 30 g ólífuolía
- 50 g hvítvín (可选的)
- 400 g tómatar, cut in pieces
- ½ tsk svartur pipar
- 1 tsk salt
- 100 g vatn
- 营养价值
- 每 1 skammtur
- 热量
- 1269 kJ / 302 kcal
- 蛋白质
- 33 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 7 g
- 膳食纤维
- 3.4 g
替代食谱
显示所有
Mangó- og laxaskál
无评分
Laxa- og kínóabuff
无评分
Lax með engifersósu og krydduðum kasjúhnetum
30 分钟
Risoni pasta með laxi og spínati
无评分
Innbakaður lax
无评分
Lax og kúskús á suðrænan máta
无评分
Laxaborgarar með kúrbítsfrönskum
无评分
Laxakökur með salati
无评分
Laxa- og fennel risotto
无评分
Balsamic lax og kúrbítsnúðlur
无评分
Lax í möndluhjúp með sítrónu- og aspas fettuccine
35 min
Laxatartar með avocado og eggi
无评分