Alambre de pescado

Alambre de pescado

4.5 59 评分

准备工作 15 分钟

总数 35 分钟

6 porciones

食材

de queso manchego en cubos
200 g
dientes de ajo pelados
2
de cebolla en cuartos
100 g
pimientos (verde y rojo) en tiras delgadas
2
de aceite de oliva extra virgen
30 g
de sal fina o al gusto
10 g
de pimienta negra recién molida o al gusto
2 pizca
de agua para el Varoma
300 g
filetes de pescado blanco en tiras de 2 cm
6
hoja santa en tiras delgadas
1
tortillas de harina integrales o de nopal
10
salsa picante, verde para servir

难易度

初级

营养价值每 1 porción

钠 738 mg

蛋白质 37 g

热量 1609 kJ / 383 kcal

脂肪 18 g

膳食纤维 1 g

饱和脂肪 1 g

碳水化合物 18 g

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