设备与配件
Sauté d'agneau aux légumes
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 portions
食材
-
d'oignon coupé en deux80 g
-
d'huile de colza25 g
-
de sauté d'agneau coupé en morceaux500 g
-
beurre pour la poêle
-
de vin blanc100 g
-
d'eau300 g
-
de sel à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts3 pincées
-
de thym frais1 branche
-
feuille de laurier1
-
de carottes nouvelles coupées en tronçons de 3 cm200 g
-
de navets nouveaux, coupés en quatre200 g
-
de pommes de terre coupées en cubes200 g
-
de petits pois frais300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
239 mg
蛋白质
24.3 g
热量
1565.5 kJ /
375.5 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
8.3 g
饱和脂肪
6.5 g
碳水化合物
17 g
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