Espárragos en "ajo pollo" para dos

Espárragos en "ajo pollo" para dos

4.4 50 评分

准备工作 20 分钟

总数 40 分钟

2 raciones

食材

de espárragos verdes
500 g
de aceite de oliva virgen extra
100 g
de almendras crudas sin piel
40 g
ñora sin pepitas
1
1 pimiento choricero, sin pepitas
dientes de ajo
2
de pan (10 g aprox.) en trozos
1 rebanada
de agua
200 g
de sal
1 cucharadita
de pimienta molida
1 cucharadita

难易度

初级

营养价值每 1 ración

蛋白质 9.07 g

热量 1420 kJ / 340 kcal

脂肪 28.71 g

膳食纤维 6.11 g

碳水化合物 11.26 g

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