Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem

Sycąca zupa krem z fasoli z jabłkiem i majerankiem

4.1 206 评分
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 porcje

食材

  • pora tylko biała część, pokrojonego w 2 mm plastry
    100 g
  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki
    80 g
  • korzenia selera pokrojonego na kawałki
    60 g
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    100 g
  • jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
    200 g
  • białej fasoli, z puszki (2 puszki), odsączonej z zalewy
    480 g
  • wody
    700 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM (patrz wskazówka)
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • tymianku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • lubczyku, suszonego
    ½ łyżeczki
  • majeranku, suszonego
    1 łyżeczka
  • liście laurowe, suszone
    2
  • owoców jałowca
    4 - 5
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • majeranek, świeży do dekoracji

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

1189.5 mg
蛋白质 9 g
热量 758.5 kJ / 181.3 kcal
脂肪 3.5 g
膳食纤维 11.4 g
饱和脂肪 0.5 g
碳水化合物 36 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有