Pilztopf mit Sonnenweizen

Pilztopf mit Sonnenweizen

4.3 136 评分

准备工作 10 分钟

总数 30 分钟

4 Portionen

食材

Zwiebeln halbiert
2
Knoblauchzehe
1
Schinkenspeck, gewürfelt
150 g
Öl
30 g
Weizenkörner vorgegart (z.B. von Ebly)
250 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Wasser
350 g
Sahne
100 g
Pfeffer
2 Prisen
Champignons oder andere Pilze, in Scheiben
400 g
Petersilie gehackt
1 EL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

蛋白质 15 g

热量 2599 kJ / 621 kcal

脂肪 41 g

膳食纤维 6.3 g

碳水化合物 48 g

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