难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- Manteiga q.b. p/ untar
- 330 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g farinha, mais q.b. p/ untar
- 100 g farinha de alfarroba
-
50
g fermento de padeiro fresco
或 3 c. chá de fermento de padeiro seco
- 营养价值
- 每 100 g
- 热量
- 0 kJ / 246 kcal
- 蛋白质
- 3 g
- 碳水化合物
- 0 g
- 脂肪
- 57 g
替代食谱
显示所有
Ratatouille
40 分钟
Cuscuz com legumes
15 分钟
Arroz de grelos
45 分钟
Esparregado de feijão-verde
45 分钟
Arroz vaporizado
35 分钟
Puré de couve-flor
1h 10 min
Arroz integral
55 分钟
Batatas recheadas
1h 30 min
Massa
25 min
Bucatini de beterraba e feta
25 min
Curgete e batata no forno com molho de tomate e parmesão - TM6
1小时 15 分钟
Migas de grelos com ovo escalfado
1小时