Cocción trigo bulgur (200 g) TM6

Name: Cocción trigo bulgur (200 g) TM6
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porciones
Ingredients: 200 g de trigo bulgur; 400 g de agua; ½ cda de aceite vegetal; ½ cdita de sal

3.0 (2 评分 )

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难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 35 分钟

份量 4 porciones

食材

200 g de trigo bulgur, mediano
400 g de agua
½ cda de aceite vegetal
½ cdita de sal

营养价值: 每 1 porción
热量: 896.4 kJ / 214.1 kcal
蛋白质: 5.6 g
碳水化合物: 43 g
脂肪: 1.9 g
饱和脂肪: 0.1 g
膳食纤维: 6.4 g
钠: 295.8 mg

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