Parmentier de banane plantain au chorizo

Parmentier de banane plantain au chorizo

4.0 ( 42 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 10 分钟

总时间 1小时 25 分钟

份量 4 portions

食材

100 g d'oignon, coupé en deux
200 g de lardons fumés
220 g de chorizo doux, coupé en rondelles
3 brins de persil frais, équeutés et ciselés
6 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
600 g d'eau
2 bananes plantain, non épluchées et fendues en deux dans la longueur
350 g de lait
½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
30 g de beurre

营养价值: 每 1 part
热量: 2211.8 kJ / 530.3 kcal
蛋白质: 23.8 g
碳水化合物: 34.5 g
脂肪: 32 g
饱和脂肪: 14 g
膳食纤维: 2.5 g
钠: 1755.5 mg

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